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在10/8日,
跟一些愛學習的朋友們
舉辦了一個小型的演講。

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在10/8日,
跟一些愛學習的朋友們
舉辦了一個小型的演講。

其中有一位外表看起來絕對不胖
但是上秤之後自己都驚呆了
沒想到接近30%體脂肪

在兩個月之後
體重 52.6 -》47.1 減少 5.5公斤
體脂率 29.0% -》25.8% 減少3.2%

想要知道每天做哪些事
可以輕鬆健康的擺脫脂肪
這樣做的原因是什麼?

歡迎報名
12/13 台中的聰明吃講座喔


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